Ak ťa Ježiš pozýva do pôstu alebo sa blíži pôstne obdobie, nájdi jeho hlbší význam ako len, že nebudeš jesť sladké. Autor ťa pozýva, prostredníctvom denných zamyslení, aby si sa vzdal hriechu a aby si odhalil jeho psychologické a duchovné korene. Kniha je rozdelená do siedmych týždňov, pričom ťa učí každý deň odmietať hriech. Sprevádza ťa k rozhodnutiu prijať do svojho života čnosť – opak hriechu.

Počas každého týždňa autor Ken Kniepmann vedie otvorený rozhovor o jednom zo smrteľných hriechov (pýcha, lakomstvo, závisť, hnev smilstvo, obžerstvo, lenivosť) a o zodpovedajúcich čnostiach (pokora, štedrosť, láskavosť, trpezlivosť, cudnosť, zdržanlivosť, usilovnosť). Na jednotlivých stránkach ti ukáže, ako sa tieto hriechy prejavujú v zmýšľaní a aj v skutkoch každodenného života. Zároveň nechýba ani to, čo na daný hriech hovorí Boh, vyzve ťa k zastaveniu a k sebareflexii. V závere ťa prevedie modlitbou.

Ak sa vydáme na 40-dňovú cestu Uzdravujúceho pôstu duše, budeme pravdivejšie vnímať hriech a emocionálne rany, ktoré spôsobuje. Vyzbrojme sa konkrétnymi a praktickými prostriedkami na odstránenie týchto prekážok. Pozývame ťa do pôstneho obdobia, ktoré je ideálnym Časom na identifikáciu falošných istôt, ktoré Ti bránai v modlitbe.

O autorovi:

Ken Kniepmann je katolícky rečník, spisovateľ a bývalý riaditeľ Centra uzdravenia Jána Pavla II. v Tallahassee na Floride, v ktorom naďalej pôsobí v rôznych administratívnych a duchovných službách. Do jeho rozsiahlej činnosti patrí vyučovanie apologetiky či vedenie duchovných obnov a spoločenstiev mladých (dobrovoľník v mládežníckej službe). Na Saint Louis University získal bakalársky titul zo psychológie a magisterský titul z výchovného poradenstva. AKo bloger píše príspevky pre Catholic Stand. So svojou manželkou Sharon a ich tromi deťmi žije v meste Tallahassee na Floride.